Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: un llamado a cuidar la salud mental en Malargüe

El licenciado Nicolás Ramos, integrante del equipo de salud mental del Hospital y Área Sanitaria Malargüe, destacó la importancia de la concientización y el acceso a herramientas para afrontar este padecimiento mental que afecta a personas de todas las edades.

El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha clave para reflexionar sobre un problema que atraviesa silenciosamente a muchas personas en nuestra comunidad. El licenciado Nicolás Ramos resaltó que este día no solo busca visibilizar la enfermedad, sino también brindar herramientas y recursos para quienes la padecen.

“La depresión puede presentarse de formas muy diversas. No siempre se trata de alguien aislado o postrado en una cama. Hay personas que siguen con su rutina diaria pero cargan con una angustia constante o muestran desmotivación y desgano, síntomas igualmente preocupantes”, explicó Ramos. Además, subrayó que este padecimiento puede surgir en todas las etapas de la vida y, en algunos casos, estar asociado al consumo de sustancias.

El licenciado Ramos destacó que el equipo de salud mental del Hospital y el Área Sanitaria están a disposición para brindar acompañamiento profesional. “Contamos con un servicio preparado para realizar admisiones y primeras escuchas. Las personas que sientan la necesidad de hablar con alguien pueden acercarse al hospital y pedir un turno para iniciar el proceso de atención”, detalló.

Ramos enfatizó que reconocer los propios estados emocionales es fundamental: “Es necesario prestar atención a cómo nos sentimos. Si algo nos angustia o altera nuestro humor de forma persistente, debemos priorizar nuestra salud mental y buscar apoyo profesional. La depresión no es algo que deba enfrentarse en soledad”.

El equipo de salud mental del nosocomio local trabaja en actividades y propuestas para acompañar a quienes lo necesitan. “Estamos atentos a las necesidades de la comunidad y planificando acciones para ofrecer más herramientas y espacios de contención. La salud mental es un tema prioritario para todos”, concluyó Ramos.

Este 13 de enero, el mensaje es claro: la depresión se puede tratar y superar, pero el primer paso es pedir ayuda. Si estás atravesando una situación difícil o conocés a alguien que lo necesite, no dudes en acercarte al equipo de salud mental del hospital. La salud mental importa y, en Malargüe, hay profesionales listos para acompañar.

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